痛定思痛的反思

被浪费掉的周末

年后的第二个周末,本打算将脏乱无序、垃圾四散的房间好好打扫收拾一番,把堆积如小山的脏衣服洗一洗,地板好好拖一下,卫生间墙壁刷净,过期的事物、看不上的衣物扔掉。另外,恶补一下cs430的课程,去制作B站的首个视频,看艾力英语的录播课。可是,这都落空了,一个都做成。周六上午起床,刷刷视频至下午,后来莫名其妙的下载了LOL,想着玩上几局,看看游戏有啥新变化。结果一发不可收拾,从周六晚11点左右,玩到周日晚9点多,连续22个小时。没有睡觉,没有下楼,没有早、中、晚餐,没有天黑天亮,没有洗澡刷牙,没有喝正常的水。吃光房子有的零食,喝完15瓶AD奶,又点外卖,饮料奶茶,进游戏间期去上厕所,上厕所时也刷着手机。

有所反思?

不反思,心里的坑过不去,会深深自责,无法原谅自己。我怎么会这样?更害怕以后会一直如此。所有,我必须去反思,最好是写篇随笔,流些眼泪。似乎只有这样,我才能心安,尽快翻篇,否则会因此难受低落多人,会怀疑自己本质上就懒,没追求,怕吃苦,鄙视自己,竟活成了自己最讨厌的样子。

现在看来,如此反思就是自我安慰,自我谅解的一种手段罢了。因为后来此种剧情上演了无数次。无视可做的周末选择了玩LOL,刷手机,工作时间摸鱼敷衍,下班后亦是漫无目的的刷B站视频,不时查看关注的UP主状态,深怕漏掉高质量的视频。感觉时间很多,不知要感些什么,那就先删会B站吧。

一次的计划落空,一次次的自责反省,一次次的再制定新计划,一次次的打上鸡血。到底是什么在阻止自己去自律、去落实计划,去慢慢实现梦想?今天又找到了理由,就是没有一个明显的正反馈,计划周期太长了,一周做不到,一天按做好所有计划,得奖励自己。比如打把游戏,吃顿好的。一周做到了,奖励自己看场电影、找好友玩耍。一月做到了,奖励一次短途旅行。半年做到了,买台长途单车。9个月做到了,国庆节来此长途旅行。

过去的就过去了,暂时放下。反思过,那么得来点作用,就从完成今天计划做起吧。